인기 트레킹과 힐링 삼림욕으로 산을 즐기자!

  • 아즈마야마
  • 산단쿄
  • 야요이 정상
  • 포레스트 테라피® 테라피 가이드 동반 (아키오타쵸)
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히로시마 현은 세토 내해에 접해 있지만 겨울에는 스키를 즐길 수 있으며 산과 숲을 즐길 수있는 방법이 많이 있습니다!그린 시즌에는 트레킹과 삼림욕을 즐길 수 있는 파워 스폿이 많이 있습니다.트레킹과는 다른 새로운 숲을 즐기는 인기있는 방법 인 “Forest Therapy®”도 꼭 드셔보세요!

산을 즐기자

후지산 정상에서 바라본 전망아즈마
녹음이 풍부한 미센 등산로
경치를 즐기면서 느긋하게 “신린 테라피®” (진세키코겐쵸)

자연의 은혜를 즐기세요!

세토 내해에서 주고쿠 산맥에 이르기까지 히로시마 현은 바다와 산의 자연의 은혜가 풍부하여 사계절의 자연 경관을 즐길 수 있습니다.비교적 등반하기 쉬운 산과 초보자를 위한 트레킹 도로가 많이 있으며, 등산 애호가는 물론 트레킹이나 삼림욕 등 다양한 방법으로 산을 즐기는 사람들로 붐비고 있습니다.최근에는 한 걸음 더 발전한 삼림욕 체험 “숲 테라피®”도 인기가 있습니다.비전 넘치는 녹지에 둘러싸인 숲에서 보내는 하루는 풍부한 치유를 가져다줍니다.

트레킹하러 가자!

디나르하트의 푸르른 숲을 지나는 등반가들
가을의 산단쿄
후지산 정상에서 바라본 세토 내해미센

초보자와 가족에게 추천 트레킹 장소도 있습니다!

히로시마 현에는 매력적인 트레킹 명소가 많이 있습니다!히로시마 현 북동부에 위치한 히바 도고 타이샤쿠 국정공원에는 후지산이 있습니다.초보자를 위한 아즈마, Mt.고산 식물을 비롯한 희귀한 동식물의 보고이자 신화적인 무대, 히바산 등 산악소녀들에게도 인기 있는 도고.또한 아키오타초의 특별한 경승지인 산단쿄는 맑은 개울과 아름다운 푸른 계곡을 자랑하는 최고의 트레킹 명소 중 하나입니다.그 밖에도 후지산과 같이 산의 진정한 스릴을 즐길 수 있는 명소가 많이 있습니다.현에서 가장 높은 봉우리인 디나라칸과 후지산.산 정상에서 세토 내해의 아름다운 군도를 볼 수 있는 미센!체력과 목적에 따라 산을 마음껏 즐기자.

산을 즐기는 새로운 방법, 삼림 테라피

아키오타초, 히로시마 현에서 처음으로 삼림 테라피 거점으로 인정
테라피 로드 in 진세키코겐

원스텝 고급 삼림욕 체험으로 몸과 마음이 치유됩니다

삼림 테라피는 트레킹이나 하이킹과는 다른 숲을 즐기는 새로운 방법입니다.심신의 건강을 유지 · 개선하고, 숲을 즐기면서 질병을 예방하는 것, 말하자면 “한발 앞으로의 삼림욕”을 목표로합니다.히로시마 현에서는 아키오타 마을과 진세키코겐 타운에서 삼림 테라피를 즐길 수 있습니다.가이드의 안내에 따라 자연의 필드를 의미있게 활용하고 심호흡을하거나 땅에 누워서 몸과 마음을 상쾌하게하십시오!모델 코스와 추천 프로그램이 준비되어 있으니, 부담없이 참가해 보지 않겠습니까?

삼림 테라피의 마을 “아키오타쵸”

숲에서 해먹 체험하기

히로시마 현 최초의 삼림 테라피 거점

광대 한 주고쿠 산맥의 풍부한 자연에 둘러싸인 오타 아키 (Aki Ota) 는 2012 년 3 월 히로시마 현에서 처음으로 산림 치료 기지로 인증되었습니다.거점에는 5 개의 테라피 로드가 설치되어 있으며, 아키타 사 토야마 가이드 (산림 치료사 및 치료 가이드 포함) 가 참가자의 체력과 희망에 따라 최적의 프로그램을 준비합니다.각 테라피 로드에는 자체 치유 포인트가 있으므로 최대한 휴식을 취할 수 있습니다.가이드와 대화하고 좋아하는 테라피 로드를 선택하세요!

삼림 테라피의 마을 “진세키코겐 타운”

신록이 눈부신 테라피 로드

울창한 고원에서 테라피 체험

진세키코겐초는 2014년에 치료 기지로 인증되었습니다.거점에는 센요가하라 지역과 다이샤쿠쿄 지역, 신류코 지역의 두 가지 테라피 로드가 있으며, 센요가하라 지역은 사이클링 도로로 사용되고 있기 때문에 휠체어도 사용할 수 있습니다.또한 전국 최초의 거점이 될 치료견과 함께 숲 테라피를 즐길 수 있습니다.

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